گلاسردر نظریه خود به ده اصل
معتقد است که عبارتند از:
1- تنها فردی که می توانیم رفتارش را کنترل کنیم، خود ما هستیم.
2- تنها چیزی که می توانیم به فرد دیگر بدهیم " "اطلاعات" است.
3-تمام مشکلات دامنه دار و پایدار روان شناختی از مشکلات ارتباطی نشأت می گیرند.
4- وجود یک رابطه مشکل دار همواره بخشی از زندگی کنونی ماست.
5- آنچه در گذشته برما رفته است، بر شرایط کنونی ما اثر شگرف و غیر قابل انکار دارد، اما ما می توانیم نیازهای بنیادی خود را به طور مناسبی ارضأ کرده و برای ارضای آن ها در آینده طرح و برنامه ریزی انجام دهیم.
6- هریک از ما یک جهان کیفی ( دنیای مطلوبِ) خاص خود را در ذهن خویش به عنوان "جهان مطلوبِ" خود دارد.
- تمام آنچه از ما سر می زند " فقط یک رفتار" است.
8- تمام رفتارهای ما از کلیت برخوردار است که از 4 مؤلفه تشکیل شده است که عبارتند از: فکر، احساس ، فیزیولوژی( کارکرد بدن یا احساسات جسمانی) و عمل
9- تمام رفتار کلی ما انتخاب شده است. ما بر عناصر ومؤلفه های عمل و فکر به صورت مستقیم کنترل داریم و بر احساسات و فیزیولوژی به صورت غیر مستقیم، از طریق آن که چگونه فکر یا عملی را انتخاب کنیم، کنترل داریم.
10- تمام رفتار کلی به وسیله " فعل" یا "اسم" خاصی نام گذاری شده وقابل شناسایی اند. مثلاً افسردگی (اسم) افسردگی کردن (فعل) یا ترس (اسم) ، ترسیدن (فعل).
منیره کردلو مسئول مرکز مشاوره صبا تمام سعی خود را برای برخورداری شما از مشاوران و روانشناسان مجرب نموده و آماده عقد قرارداد با مدارس دوایر دولتی و غیر دولتی می باشد.
:: موضوعات مرتبط:
واقعیت درمانی ,
,
:: برچسب‌ها:
واقعیت درمانی ,
:: بازدید از این مطلب : 273
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
